Se há uma coisa básica que Spike Lee de Ela Tem Que Ter promove, é autocuidado. O show aborda muitos problemas - aqueles que enfrentam o público moderno e que enfrentaram o público no passado. Isso faz todo o sentido, considerando o fato de que o show é baseado no filme original de Lee de mesmo nome.
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No entanto, se houve algo no filme que não agradou ao público contemporâneo, ele foi atualizado com alguns pequenos ajustes e carregado com energia juvenil. E com uma das maiores palavras da moda de hoje sendo 'amor próprio', a série acertou em cheio. Nola Darling é uma personagem que prioriza radicalmente seu próprio bem-estar e vive sua vida sem desculpas. Aqui estão algumas lições que os fãs tiram dela.
Reserve um tempo para você
Nola normaliza ter tempo para si mesmo. Ela passa grande parte do tempo em buscas solitárias, e as cenas raramente são apresentadas como momentos de falta ou solidão.
Nola tem muitos pontos de insegurança ou conflito, mas um deles nunca sai pelo mundo sozinho.
Pergunte a si mesmo por que você está fazendo algo
De vez em quando, Nola se vê se comportando de tal maneira que não consegue se relacionar com nenhum motivo específico que venha de seus próprios desejos.
Nola oferece ao espectador a oportunidade de refletir sobre os momentos em que alguém cai em um padrão de ceder automaticamente às preferências dos outros em vez das próprias.
Não tente agradar os outros antes de si mesmo
Em temporada um, Nola está namorando - ou casualmente vendo, melhor dizendo - três homens diferentes. Ela adora cada um deles, e seus relacionamentos existem em um nível muito mais íntimo do que a mera intimidade sexual. Cada homem está substancialmente na vida de Nola e ela se preocupa com eles.
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No entanto, ela percebe que suas preferências por estilos de namoro mais heteronormativos começam a dominar suas próprias preferências, diminuindo sua própria importância. Ela finalmente acorda para o fato de que não precisa viver pela preferência de ninguém além da dela.
Cuidar de si é responsável
Nola vai à terapia pela primeira vez e o faz de forma bastante tímida. Ela tem dificuldade em aceitar que ir à terapia e pedir ajuda é algo que pode ser completamente normal e não precisa defini-la de nenhuma maneira específica.
A série trabalha para normalizar a terapia e reenquadrar o cuidado de si mesmo como não apenas bom, mas recomendado para qualquer adulto responsável.
Faça da sua casa um refúgio
O espaço da casa de Nola brilha com sua presença. Não da maneira que a reflete quando ela está lá, mas ela nem precisa estar na sala para ser vista em todos os aspectos dela.
Suas escolhas são intencionais, sua cama icônica ocupando a maior parte de seu apartamento e forrada com uma estrutura de cama com velas. O espaço é carregado de conforto, como um auto-abraço – fazendo com que se questione por que uma casa seria outra coisa.
Viva de acordo com suas próprias regras
Nola é positiva em relação ao sexo, o que significa que ela enquadra a atividade sexual sem julgamento ou vergonha e, em vez disso, com uma atitude de exultação.
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Esse modo de vida não é onipresente, nem é amplamente compreendido ou aceito, mas Nola escolhe viver dessa maneira. Ela dá o exemplo de viver a vida exatamente como se deseja, sem se preocupar com o status quo.
Amar de várias maneiras
Nola resiste à ideia de que uma pessoa deve escolher um certo tipo de pessoa para amar.
Ela não é apenas esquisita em termos de fluidez em sua sexualidade, mas também varia muito nos tipos de personalidade e aparência das pessoas com quem está envolvida. Muitas pessoas são guiadas pelos padrões de beleza e frieza aceitáveis da sociedade - Nola desafia isso.
Faça pausas
Uma grande lição que Nola aprende sozinha, e que os fãs, por sua vez, experimentam, é a importância de fazer uma pausa.
Nola fica cada vez mais sobrecarregada com os relacionamentos complicados que mantém com os homens de sua vida e, no meio disso tudo, esquece que tem o poder de se afastar disso a qualquer momento.
Reserve um tempo para processar as dificuldades
Nola tenta ignorar as ramificações emocionais de ter sido agredida na rua.
Ela não consegue entender por que é tão difícil para ela superar e realmente não percebe que sua agressão é o que a está deixando para trás até que ela vá para a terapia. Seu terapeuta permite que ela perceba que, em vez de afastar o incidente doloroso, ela deve se permitir sentir isso completamente e honrar a realidade de seus sentimentos.
Dê-se permissão
Na maioria das vezes, o que impede Nola de ser o melhor de si é, bem, ela mesma! Como diz o ditado, 'saia do seu próprio caminho'.
Uma e outra vez, Nola se envolve na turbulência diária de sua vida, permitindo que isso enevoe seu caminho e a distraia de tudo o que ela tem a seu favor. Uma vez que ela se lembra que a única coisa que ela está esperando é ela mesma, ela pode passo em frente para o mundo novamente .
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